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專升本是場馬拉松，對于一些備考的同學來說，或許因為心態(tài)，或許因為英語太難想要放棄，這個過程有人離開、有人加入，到底我們應該怎么樣才能堅持下去？以下這幾個方法不妨一試！
給自己放松調整的時間
如果你因為壓力的原因影響到了自己的學習效率，導致自己看書看不進去做題經常錯誤一大堆，那么就放下書本給自己放個假。雖說專升本復習的時間緊迫，但是也要勞逸結合讓自己得到適當的調整。
至于放松的方法有很多種，選擇自己喜歡做的事情，例如聽聽歌、看一場電影或者玩會兒游戲都是不錯的選擇，但是不要用著放松調整作為借口一直休息，耽誤的會是我們自己。
把自己的學習計劃條理化
別人的學習計劃并不能原封不動地作用于你的整個備考過程，盡管你看了不少也記錄了不少網上學習好的同學們的學習計劃，但是這些學習計劃是屬于他們的方法而不是你自己的方法，所以要按照自己的實際情況來做出一個學習計劃。
在做自己的學習計劃時要參考自己對專升本知識的掌握程度、學習進程、每個階段的學習反饋。不斷調整自己的學習計劃，這樣可以讓專升本的復習更加順利地完成。
當我們自己覺得學習不累的時候， 學習的動力和自信也就回來了。
收拾好心情再出發(fā)
專升本的你遇到棘手的兩個問題可能就是學習以及情緒。
如何擁有一個坦蕩的情緒也是參加專升本一道不簡單的考題，因為每個人的基礎不同所以學習的進度也具有差異化。你我都因為身邊的人復習進度比自己快而焦慮緊張過，也因為自己仍有問題沒解決致使停留在原地而茫然失措。
其實這些都是再正常不過的事情，我們需要將自己的情緒調整到好的狀態(tài)再去進行復習，每天都有進步就是你的收獲。不要再擔心自己學不好啦，快去好好調整。
堅持到底，你可以的
專升本很重要，它承載著你的夢想，你的期待。很多人知道應該努力，但很多人只是在自我欺騙，用假想的努力和拼命掩蓋懶散的現實，以獲取心理安慰和救贖，在朋友圈里一邊定目標一邊化著精致的妝容吃喝玩樂。最怕的是自己間歇性努力，經常性彷徨。然后在某個深夜里捶胸頓足，痛哭流涕。堅持，再堅持一下，你可以的！
